第十名:油麦菜


    推荐指数:★

    美味指数:★

    上榜理由:蔬菜上品,凤尾之称

    不要看不起伦家,伦家可预防衰老和抗氧化,降低胆固醇、清燥润肺。小时候最喜欢在奶奶家吃油麦菜,她总是习惯性的把我的菜菜里面包裹着一层满满的芝麻酱;只要一颗油麦菜就能把嘴巴塞得满满的,一边狼吞虎咽的嚼着油麦菜一边擦着嘴角遗留的芝麻酱,嚼累了还可以停下来回味着芝麻带来的味浓香醇~~~


    第九名:海带

    推荐指数:★☆

    美味指数:★☆

    上榜理由:干拌芝麻酱的瘦身搭档

    萌萌哒的90—00的妹纸,小编妹现在要告诉你:美食和美味没有矛盾的;除了芝麻以外,阿秦家味的台湾营养师说:“海带能抑制脂肪的吸收,促进脂肪分解,通俗点说就是可以瘦身+抗辐射呐!跟我一起念:海带瘦身!海带瘦身!海带瘦身!


    第八名:紫薯面


    推荐指数:★★

    美味指数:★★

    上榜理由:干拌芝麻酱的压轴

    小编妹吃面是从南吃到北,从东吃到西,练就了一张刁面嘴;每次吃芝麻拌酱,我一定要把紫薯面放在最后吃,用筷子捞起紫薯面和剩下的芝麻酱卷呀卷全部拎上;清新的紫薯味和香浓的芝麻酱温和交融,筋道十足,将面食的风味发展到极致,这顿饭总算画一个清新的小句号。


    第七名:土豆片


    推荐指数:★★☆

    美味指数:★★☆

    上榜理由:每个人都是生活的导演

    小土豆永远是大学食堂的主角,它是宫保鸡丁里的鸡丁;是麻辣肉片里的肉片,在木须肉这道菜里肉不在的时候它们就是肉,没错My name is potato~~炒吃、炖吃、烩吃、清蒸、炸吃;现在它喜欢和芝麻酱在一起干拌吃,甘愿做一个软绵绵的小土豆。


    第六名:金针菇培根卷


    推荐指数:★★★

    美味指数:★★★

    上榜理由:长风破浪会有时,直挂云帆济沧海

    金针菇的倔强和自信恐怕只有培根才能包容;逾越障碍、经历挫败,从“吃”激发出最大的智慧;吃这道菜你不用担心太烫和太油,只要夹住你的“云帆”,张开大嘴,全部放进去;记得拿张餐巾纸擦掉嘴角滴落的芝麻酱,现在你可以继续慢慢的咀嚼。


    第五名:西兰花


    推荐指数:★★★☆

    美味指数:★★★☆

    上榜理由:把你给我的爱全部吃掉然后留在心里

    似花非花美誉蔬菜皇冠,它的天生自来卷造就了它的营养是绝对不可轻视的。近些年,它上了各大头条,已经代替了lily和Rose成为最实在的爱情信物;它的贵族气质让芝麻干拌酱甘愿拜倒在它的石榴裙下。


    第四名:鹌鹑蛋


    推荐指数:★★★★

    美味指数:★★★★

    上榜理由:营养虽棒可不要贪吃哦。

    作为动物人参,营养佳品的鹌鹑蛋,营养价值不亚于鸡蛋;小熊孩子称它为你“小鸡蛋”;别小瞧了小个子,一口一个很有成就感,吃这个是既美观又健康,绝对是佳品!


    第三名:黑木耳


    推荐指数:★★★★☆

    美味指数:★★★★☆

    上榜理由:金子总会发光

    生于朽木,乌色花朵;用任何一个小窝窝舀着芝麻酱,嚼起来味道鲜美,清香可口,可素可荤,养血驻颜,延缓衰老;在这个浮夸的年代里,它绝对经得起考验。


    第二名:香菇


    推荐指数:★★★★★

    美味指数:★★★★★

    上榜理由:我很丑,可是我“温柔”

    你,总是炸着头,外表黝黑;缘自于天地之间的种种机缘巧合,借助阳光和风,导致伞盖龟裂开花,使鲜美的味道一点点凝聚。把它放在芝麻拌酱中浸泡一下,吃起来更像一个滑稽厚重的仙果,伞盖里还会夹杂着缕缕芝麻的浓香,味道鲜美,香气沁人,植物皇后果然够温柔~~


    第一名:甜不辣


    推荐指数:★★★★★

    美味指数:★★★★★

    上榜理由:你就是我的唯一

    我要吃肉!我要吃海鲜!……别吵,有肉有海鲜,那就吃甜不辣,源自葡萄牙~~大的、小的、圆的、扁的、长的,各种形状、各种口味任你选择;加滴芝麻酱味道,又香、又辣、又甜,清香有嚼劲儿。就这么一两块你尝到满汉全席。